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Puerpério: o começo de nós

Um espaço de acolhimento e orientação para os primeiros 30 dias após o parto

Criado pela médica de família e mãe Ellen Ferreira, este projeto foi pensado para preparar e acompanhar mulheres no início da maternidade.

O conteúdo foi pensado para te acompanhar nos primeiros 30 dias após o parto, com vídeos curtos, leves e reais que continuam disponíveis para você rever sempre que quiser.

O que é o Puerpério: o começo de nós?

O nascimento de um bebê é também o nascimento de uma mãe. Mas esse começo vem acompanhado de dúvidas, cansaço, medo e descobertas que ninguém explica.

De R$497,00 por R$297,00

person holding babys feet

Este curso é para você que:

  • Está grávida e quer chegar ao pós-parto com mais segurança e informação

  • Deseja compreender as mudanças físicas e emocionais que estão por vir

  • Quer se sentir preparada para a primeira noite, o choro, o cansaço e o amor intenso

  • Está vivendo o pós-parto e busca acolhimento real e orientações práticas

  • Precisa de leveza e companhia para essa nova fase

🌿 Antes ou depois do parto, este é um espaço para te guiar com calma e verdade.

Quem é Ellen Ferreira?

👩‍⚕️ Médica de Família e Mãe

Ellen Ferreira dedica sua atuação ao cuidado integral da mulher e da família, com foco em saúde emocional e materna.

Com uma linguagem leve e empática, une conhecimento médico e vivência real para orientar mães com afeto e verdade.

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O que você vai viver aqui?

🍼 Amamentação real e sem culpa

Entenda seu corpo, seu leite e o que é realmente essencial nos primeiros dias

Como montar um ambiente tranquilo e compreender o ritmo natural do recém-nascido

Falar sobre o medo, o choro, o cansaço e o recomeço

🌙 Sono e rotina do bebê
💗 Acolhimento emocional

🌿 Autocuidado e corpo materno

Respeite o tempo do seu corpo e redescubra pausas, alimentação e movimento com leveza

Aprenda a pedir ajuda, dividir tarefas e transformar a presença dos outros em cuidado real

Deixe a cobrança de lado, abrace o que é possível hoje e reconheça cada pequena conquista

👨‍👩‍👧 Rede de apoio na prática

☀️Leveza e perdão diário

Perguntas frequentes

Qual a plataforma de acesso?

Todo o conteúdo está disponível na Hotmart, uma plataforma segura e fácil de usar.

Assim que sua inscrição for confirmada, você recebe um e-mail com o link e pode assistir de onde quiser — pelo celular, computador ou tablet.

🤰Preciso estar grávida para participar?

Não. O conteúdo foi criado tanto para quem ainda está se preparando para o pós-parto quanto para quem já está vivendo os primeiros dias com o bebê.

Se você está grávida, vai se sentir mais segura e consciente do que está por vir.

Se já está no puerpério, vai encontrar acolhimento e orientações práticas para atravessar esse momento com mais leveza.

⏳Por quanto tempo terei acesso aos vídeos?

Os vídeos ficam disponíveis para você assistir no seu tempo, quantas vezes quiser durante um ano

Eles foram pensados para te acompanhar nos primeiros 30 dias, mas continuam com você — para rever sempre que precisar.

🩺O conteúdo substitui uma consulta médica?

Não. As orientações compartilhadas são baseadas em experiência profissional e vivência real da maternidade, mas não substituem o acompanhamento médico individual.

O objetivo é acolher, orientar e preparar, para que você se sinta mais confiante ao buscar o cuidado que precisa.

🎥 E se eu não conseguir acompanhar os vídeos todos os dias?

Tudo bem. O conteúdo é flexível.

Você pode assistir no seu ritmo, pular dias e retomar quando quiser.

Cada vídeo foi pensado para fazer sentido isoladamente — então mesmo que veja fora de ordem, o aprendizado continua fluindo.